જીવનમાં દરેક વસ્તુ ગુમાવવાનો ભય અત્યંત નબળા બનાવી શકે છે. એમાં કોઈ વ્યક્તિને ગુમાવવાનો ભય, નિયંત્રણ ગુમાવવાનો ભય, નોકરી ગુમાવવાનો ભય અને પૈસા ગુમાવવાના ભયનો સમાવેશ થાય છે. જીવનમાં રહેલી દરેક ભૌતિકવાદી વસ્તુઓ અથવા ગુણોના વિનાશી સ્વભાવને જાણવો, એ આનાથી છૂટકારો મેળવવા માટે એકમાત્ર ઉપાય છે.
સુખી થવા માટે, મનુષ્ય જીવનભર વસ્તુઓનો સંગ્રહ કર્યા કરે છે. તે સમયને સંબંધો બનાવવા અને જાળવવા માટે વાપરે છે, કારણ કે, તેનાથી તેને સલામતી અને સંબંધની ભાવના જન્માવે છે. તે માત્ર પૈસા કમાવવા માટે નહીં, પરંતુ ઉચ્ચ પદ પ્રાપ્ત કરવા માટે, કારકિર્દી બનાવવા માટે ખૂબ પુરુષાર્થ કરે છે. કામમાંથી મળેલા માન અને કિર્તીથી તેને જીવનમાં સંતોષ અને પ્રેરણાની લાગણીનો અનુભવ પ્રાપ્ત થાય છે. તે તેના શરીરની સંભાળ કસરત કરીને અને તંદુરસ્ત આહાર લઈને રાખે છે, જેથી તે લાંબું અને તંદુરસ્ત જીવન જીવી શકે.
પૈસા, સંબંધો, કારકિર્દી, તંદુરસ્તી વગેરેની વ્યક્તિને સુખી રહેવા માટે કોઈ અંશે જરૂરત હોય છે. જો આમાંથી કોઈ વસ્તુ કાયમી હોય, તો મનુષ્ય હંમેશાં માટે સુખી રહી શકત. પરંતુ, એવું બનતું નથી. જ્યારે આપણને ખોટ જાય છે, જે પૈસાની આપણને કિંમત હોય તે જતા રહે છે; આપણે જ્યારે નિવૃત્ત થઈએ છીએ, ત્યારે આપણી કારકિર્દીનો અંત આવે છે; ગેરસમજણને લીધે કે અન્ય કારણોને લીધે આપણા સંબંધો કાયમી ટકી શકતા નથી. આદર્શ સંબંધોમાં પણ, બેમાંથી એક દુનિયા છોડીને જતું રહેશે. આપણે શરીરની કેટલી પણ સારસંભાળ કેમ ના કરીએ, તો પણ આપણે આ દુનિયામાં હંમેશાં માટે રહેવાના નથી. આમ, દરેક ભૌતિકવાદી વસ્તુઓનો સ્વભાવ અનિવાર્યપણે વિનાશી છે. એ આજે હશે અને કાલે નહીં હોય.
તો, શું આપણો અમૂલ્ય સમય જે વિનાશી છે, તેને ગુમાવવાની ચિંતામાં વાપરવો યોગ્ય છે? જે બધું નાશવંત છે તેને ગુમાવવાનો ભય શા માટે રાખવાનો?
જો આપણે હીરાની વીંટી પહેરી હોય, તો આપણને લૂંટાઈ જવાનો ભય લાગે, પરંતુ જો વીંટી ખોટી હોય, તો શું? એકવાર આપણે આપણી દરેક સંપત્તિની કિંમત સ્વીકારી અને તેની પાછળની વાસ્તવિકતા સમજી લઈએ, પછી તેને ગુમાવવાનો ભય સ્વાભાવિક રીતે છૂટી જશે.
અહીં ચાવી એ છે કે જે સંપત્તિ આપણી પાસે છે તે બધી મેળવવામાં આવેલી છે; આપણે તેની સાથે જન્મ્યા નહોતા. તેથી જો આપણે બધું ગુમાવી પણ દઈએ, તો સારી વસ્તુ એ છે કે આપણે તે બધું ફરી મેળવી શકીશું. એમાં કોઈ શંકા નથી કે તે એક પડકાર હશે, પરંતુ તે અશક્ય નથી. થોડા સમયની અને ધીરજ રાખવાની જરૂર છે.
તેમ છતાં, જ્યારે આપણી સંપત્તિ આપણી પાસે હોય ત્યારે આપણે તેને ગુમાવી દેવાનો ભય રાખીએ, તો આપણે ક્યારેય પણ પૂર્ણ રીતે તેને ભોગવી નહીં શકીએ કે તેની કદર નહીં કરી શકીએ. તેનો મતલબ છે કે આપણી સંપત્તિ આમ પણ વેડફાઈ રહી છે!
તદુપરાંત, આ દુનિયામાં બનેલી દરેક વસ્તુ એક અદ્રશ્ય ઘડિયાળ સાથે આવે છે. તેથી, વધુ લાભદાયી એ છે કે થોડા સમય માટે આપણી પાસે જે કંઈ સંપત્તિરૂપે રહે છે, તેનો મહત્તમ ફાયદો લેવામાં અને તેનો આનંદ લેવામાં આપણે આપણો સમય વાપરીએ.
અહીં એવા લોકોના વાસ્તવિક જીવનના ઉદાહરણો છે જેમણે તેમનું બધું ગુમાવ્યું હતું, પરંતુ તેનાથી પણ ઉચ્ચ પ્રકારની મહાનતાને પ્રાપ્ત કરવામાં તે સક્ષમ બન્યા છે. તમે વિચારી શકો કે તેઓ કોણ છે?
આ એવા ચાર ઉદાહરણો છે, જે લોકો તેમની સામે મોટા અવરોધો હોવા છતાં તેમની પ્રતિકૂળતાને દૂર કરવામાં સક્ષમ બન્યા. તેથી, ફરી વખત જ્યારે તમે તમારી સંપત્તિ, શક્તિ અથવા સામાજિક દરજ્જા સહિત બધું ગુમાવવાનો ભય અનુભવો છો; ફક્ત આ સફળતા વિશે વિચારો અને પોતાને પૂછો, 'જો તેઓ તે કરી શકે છે, તો હું શા માટે ના કરી શકું?'
Q. ચિંતા શું છે? ચિંતા કરવાનો અર્થ શું છે?
A. ખરેખર, ચિંતાનો અર્થ શું છે? ચિંતા શું છે? ચાલો આપણે થોડી વાતો ધ્યાનમાં લઈને આ વિશે જાણીએ. આપણે આપણા... Read More
Q. ચિંતા એ શા માટે મોટાભાગના લોકોની મુખ્ય સમસ્યા છે? ચિંતા અને તણાવના કારણો શું છે?
A. આપણે બધાએ આપણા જીવનની ચિંતાઓ સાથે સંઘર્ષ કર્યો છે. એવો પણ સમય હોય છે કે જ્યારે આપણે બધા કરતા વધારે... Read More
A. પ્રશ્નકર્તા: ટેન્શન એટલે શું? ચિંતાનું તો સમજાયું, હવે ટેન્શન એની વ્યાખ્યા કહો ને કે ટેન્શન કોને... Read More
Q. શું હું ચિંતામુક્ત વ્યવસાય કરી શકું છું?
A. પ્રશ્નકર્તા: ધંધાની ચિંતા થાય છે, બહુ અડચણો આવે છે. દાદાશ્રી: ચિંતા થવા માંડે કે સમજો, કાર્ય વધારે... Read More
Q. ચિંતા શા માટે બંધ કરવી? તણાવ અને ચિંતાથી શી અસરો થાય?
A. કોઈ પરિસ્થિતિના પોઝિટિવ પરિણામને આપણે સ્વીકારી શકીએ છીએ અને તેના અવળા પરિણામને સંભાળી શકતા નથી,... Read More
Q. ચિંતા કર્યા વગર જીવન જીવી શકાય એવા અસરકારક ઉપાયો ક્યા છે? ચિંતા કેમ ન કરવી?
A. શું તમે તમારી નોકરી, પૈસા, આરોગ્ય, બાળકો, વૃદ્ધ માતા-પિતા જેવી વિવિધ બાબતોથી ચિંતિત છો અને તેનાથી... Read More
Q. શું મારે ભવિષ્યની ચિંતા કરવી જોઈએ?
A. શું તમે ભવિષ્યની ચિંતા કરો છો? આપણે ના ગમતી પરિસ્થિતિઓની કલ્પના કરીને ભવિષ્યની ચિંતા કરીએ છીએ. તેવી... Read More
Q. વર્તમાનમાં રહો. ચિંતા શા માટે કરો છો?
A. કેટલાક અમદાવાદના શેઠ મળ્યા'તા. તે જમતી વખતે મિલમાં ગયા હોય, મારી જોડે જમવા બેઠા હતા. તે શેઠાણી સામા... Read More
Q. હું મારા જીવનમાં શા માટે કોઈ વસ્તુ પર નિયંત્રણ નથી મેળવી શકતો?
A. જ્યારે દરેક વસ્તુ તમારા કાબૂની બહાર જતી રહે અને તમે ફસામણ તથા અસહાયતા અનુભવો, ત્યારે તમારા જીવનને... Read More
Q. ચિંતામુક્ત કેવી રીતે થવું? સરળ છે, આત્મસાક્ષાત્કાર પ્રાપ્ત કરી લો!
A. જ્યારે તમે જે તમારું નથી તેના માલિક બનવા જાઓ છો, ત્યારે ચિંતા થાય છે. અને તમે તેનાથી સુખી-દુ:ખી થાઓ... Read More
A. “લોકોને હું પસંદ નથી”, “લોકો મારા માટે શું વિચારે છે”, “બીજાઓ મારા માટે શું વિચારે છે?” મનમાં... Read More
Q. જો મને નોકરી નહીં મળે તો હું શું કરીશ? મને તેની ચિંતા રહે છે.
A. “મને નોકરી નથી મળી રહી”, “મને મારી કારકિર્દી, જીવન અને ભવિષ્યની ચિંતા થાય છે,” “શું મને નોકરી... Read More
Q. ઘરની કોઈ વ્યક્તિ બિમાર હોય તો અસ્વસ્થતા અને ચિંતાની લાગણીઓ કેવી રીતે બંધ કરવી?
A. જ્યારે તમે તમારા કોઈ પ્રિય વ્યક્તિની માંદગી વિશે જાણો છો, ત્યારે તમને આઘાત લાગે તેમાં કોઈ શંકા નથી.... Read More
Q. જ્યારે મારા જીવનસાથી મારી સાથે વિશ્વાસઘાત કરે, ત્યારે ચિંતા અને શંકાથી દૂર કેવી રીતે રહેવું?
A. એ સામાન્ય છે કે જ્યારે તમારા જીવનસાથી તમને છેતરતા હોય ત્યારે શંકા અને ચિંતા થાય. “મારા જીવનસાથી મને... Read More
subscribe your email for our latest news and events